ВСАА 2:1:1

ВСАА – это англоязычная аббревиатура Branched-chain amino acids, обозначающая группу аминокислот с разветвленной боковой цепью. К этой группе относятся три незаменимых аминокислоты - L-лейцин, L-изолейцин и L-валин.

Незаменимыми называются такие аминокислоты, которые не могут образовываться в организме и по этой причине должны поступать с пищей.

  Наличие же «разветвленной боковой цепи» делает данные аминокислоты отличными от других в части метаболизма в организме. Если конвертацию избытка большинства аминокислот берет на себя печень, то в метаболизме ВСАА активную роль играют мышечные ткани.

Данное отличие ВСАА дает следующие преимущества от их приема:

=>    Усиление АНАБОЛИЗМА. ВСАА активируют так называемые сигнальные белки (mTOR, S6K1, 4E-BP1 и др.), тем самым увеличивают скорость и мощность синтеза белка. Также ВСАА усиливают анаболическое действие инсулина.

=>    Противостояние КАТАБОЛИЗМУ. (не путать с анаболизмом). При тренировках и низкокалорийных диетах в мышцах усиленно производятся сигнальные белки убиквитины (MAFbx, MuRF-1). Данные белки, прикрепляясь к миофибриллам в мышцах, способствуют их повышенному распаду. ВСАА противостоят действию убиквитинов.

=> Усиление эффекта ЖИРОСЖИГАНИЯ. Метаболизм ВСАА и окисление жирных кислот ферментативно связаны. Чем больше ВСАА использует организм в обмене веществ, тем больше окисляется жиров.

=>  Противостояние УСТАЛОСТИ, повышение выносливости и работоспособности. Наравне с глюкозой и жирами ВСАА являются энергетическими субстратами для образования АТФ, а являясь медиатором для ЦНС не дают возможности в мозге образовываться серотонину и мелатонину, которые являются сигнальными гормонами усталости и успокоения.

=>   Повышение ИММУНИТЕТА. ВСАА сохраняют аминокислоту Глутамин, которая играет активную роль в поддержании иммунитета организма.

 

СПЕЦИФИКАЦИЯ:

порошок, вес 200 г.

вкусы: Ананас, Яблоко, Вишня, Экзотик

Be First ВСАА 2:1:1
850,00 ₽
В корзину
  • Available

ОГЛАВЛЕНИЕ

1. ЧТО ТАКОЕ ВСАА?

ВСАА – это аббревиатура (анг. Branched-Chain Amino Acids), обозначающая аминокислоты, у которых есть одинаковая особенность молекулярного строения. Они имеют т.н. разветвленную (Branched-Chain) углеводородную структуру. Эта особенность наделяет их отличными от других аминокислот свойствами. ВСАА – это Лейцин, Изолейцин и Валин. ПОДРОБНЕЕ В СТАТЬЕ ПО ССЫЛКЕ >>>

2. АНАБОЛИЧЕСКАЯ ДОБАВКА

АНАБОЛИЗМ - одна из двух частей обмена веществ (метаболизма), предполагающая рост, накопление, приумножение. Аминокислоты ВСАА посредством определенных сигнальный механизмов данному процессу способствуют. ПОДРОБНЕЕ В СТАТЬЕ ПО ССЫЛКЕ >>>

3. АНТИКАТАБОЛИЧЕСКАЯ ДОБАВКА

КАТАБОЛИЗМ - вторая часть обмена веществ (метаболизма), предполагающая распад, деградацию, уменьшение. Для мышц, понятное дело, это совсем нежелательно. Аминокислоты ВСАА могут с этим бороться. ПОДРОБНЕЕ В СТАТЬЕ ПО ССЫЛКЕ >>>

4. ПРОТИВОСТОЯТ УТОМЛЕНИЮ ЦНС

5. МОГУТ ЛИ ВСАА БЛОКИРОВАТЬ ЖИРОСЖИГАНИЕ?

ВСАА являются инсулинотропной добавкой - повышают Инсулин в крови. Инсулин усиливает синтез жиров, а их извлечение из жировых депо (адипоцитов) блокирует (снижает липолиз). Отсюда существует гипотеза, что аминокислоты ВСАА могут блокировать жиросжигание. 

Насколько такая постановка вопроса верна, об этом в данной СТАТЬЕ ПО ССЫЛКЕ>>> 

6. ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ЭФФЕКТЫ ВСАА

 

ВСАА И РАЗОБЩАЮЩИЕ БЕЛКИ UCP (ТЕРМОГЕНИН).

 

УВЕЛИЧЕНИЕ ЭНЕРГОТРАТ ПОСРЕДСТВОМ СИНТЕЗА БЕЛКА

 

УСИЛЕНИЕ L-КАРНИТИНОВОГО ТРАНСПОРТА

 

ВСАА УСИЛИВАЮТ PPAR - РЕЦЕПТОР ПРОЛИФЕРАЦИИ ПЕРОКСИСОМ

 

ВСАА ВЛИЯЮТ НА ЛЕПТИН И АППЕТИТ

 

ПОКАЗАТЕЛИ КРОВИ/ХОЛЕСТЕРИН/ЛПНП

7. ПОЧЕМУ ВСАА ИМЕЮТ ПРОПОРЦИЮ 2:1:1?

 

 

8. ВСАА И ИММУНИТЕТ

 

ВСАА И ИММУНИТЕТ

9. НЕГАТИВНЫЕ ЭФФЕКТЫ ВСАА

 

 - ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ

 - НАРУШЕНИЕ СНА

10. РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ПРОТОКОЛЫ ПРИЕМА