Новая статья в разделе ДОБАВКИ

Безусловно, вопрос поставленный в название статьи, является провокационным. Однако, если провести аналогию с другой популярной добавкой, под названием L-карнитин, то получается очень схожая биохимия процессов. Известно, что L-карнитин является транспортным механизмом поступления субстратов (жиров, углеводов и белков, точнее продукта их конвертации - Ацил-КоА) в клеточные органеллы под названием Митохондрии (Мх), где эти субстраты и превращаются в энергию АТФ, которая затрачивается в частности и на мышечное сокращение. Т.е. L-карнитин является т.н. транспортом входа в Мх и чем его больше, то считается, что и жиросжигание будет больше. Аналогия же здесь выглядит так, что выйти энергия АТФ из митохондрии самостоятельно не может. Для этого нужен еще один транспорт – транспорт «выхода». Как вы поняли, этим транспортом и является Креатин. Подробнее в статье...